Även om vi på denna sajten ofta fokuserar på mat och vad man äter så är varken hår eller hudvård något man kan arbeta med genom endast kost och näring. Utöver det man äter behöver man även ta kontroll över oljor. Något som kroppen producerar själv, men inte alltid i rätt kvantiteter.

Tack vare den höga renligheten som de flesta av oss idag har så torkar många ut både hud och hår tack vare hög användning av tvål och schampo. För att möta detta kan man istället använda sig av andra naturliga oljor för att återfukta. För detta finns det många olika alternativ i form av bland annat krämer och balsam. Alla dessa innehåller dock samma viktiga ingrediens, oljor.

Många tittar nu direkt på dessa oljorna och väljer ut de som anses vara bäst för just sina hår och hurdvårdsbehov. Bland de vanligaste exemplen hittar vi Arganolja, Jojobaolja och Mandelolja. Dessa har alla sina egna fördelar och fungerar för vård av både hud och hår.

Jojobaoljan har en stor fördel genom sina antiinflammatoriska egenskaper. Detta gör den unikt passande att använda för de som har akne eller andra liknande hudproblem. Den är även en otroligt bra hårvårdsolja som både ger håret lyster och gör det lent.

Arganoljan delar även den många fördelar. Den tar bland annat och fungerar extremt bra att användas på huden om man har problem med eksem eller torr hud och som hårolja efter duschen för att göra det mindre torrt och mer lätthanterligt.

Mandeloljan sticker ut tack vare dess låga viskositet och absorberas mycket snabbt men fungerar precis som de tidigare oljorna mycket bra för behandling av både hår och hud.